科目一刷学时一般在软件上刷，正常情况下驾校都会有指定的软件，比如驾校一点通 驾考宝典等。当考生进入到相应的软件以后，再去绑定驾校，然后再去选择对应的科目去观看里面的教学视频。一般在观看教学视频之前都需要去刷脸认证，等到认证通过以后就会开始计算时间。

视频里面学习的内容，最主要就是科目一考试都会接触到的交通法规 交通标示等内容，大部分都是挂在那里，等到播放完成之后，再去拍照签到领完学时。不过有些地方在看视频的过程中，还需要有摄像头，同时对着摄像头去做对应的手势，这样就必须要老老实实去看完视频。

根据《机动车驾驶培训教学大纲》内显示，每个学员每天时间最多是可以记录个学时，就算超过了个学时，也不会被计算进去。看视频刷学时，只能使用电脑或者手机去播放，暂时没有任何快捷的方法，因此每天都需要坚持去打学时，最快天时间内就能打完。